Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
787 kcal
|
Fat: 21.80g | Prot: 73.72g | Carbs: 71.05g.
Breakfast: Магнит Банан, Яичный Белок, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Green Ray Горошек Консервированный, Пекинская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Косуля. Dinner: Магнит Яблоко, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Косуля, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Редис, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Косуля, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|