Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
107.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1939 kcal
|
Fat: 64.99g | Prot: 140.67g | Carbs: 205.67g.
Breakfast: Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чай, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Гречка с индкйкой, Постный Борщ. Dinner: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Красное Яблоко, Беллакт Творог 4%. Snacks/Other: Березка Брынза Славянская, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|