|
|
1191 kcal
|
Fat: 27.28g | Prot: 112.45g | Carbs: 127.27g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Творожная запеканка. Dinner: Котлеты рубленные, Капустная запеканка. Snacks/Other: Останкино Творог Обезжиренный, Банан, Апельсин. more...
|
|
2617 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours, Google Fit - 21 hours. more...
|
|
 Comments
подскажите рецепт, пожалуйста!!)
17 Mar 19 by member: m_i_l_a09_09
|
Я делаю сразу много) 900 грамм творога, здесь Савушкин хуторок 1%, 2 яйца, мука рисовая 50 грамм, разрыхлитель, ванильный сахар 1 пакетик, ванилин 1 пакетик, фитпарад по вкусу, мак грамм 15. Все замешать, на смазанную маслом форму выкладываю 2/3 массы, потом слой ягод, сверху остаток творога и ягодки)
17 Mar 19 by member: Боевой_ежик
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Боевой_ежик's Weight History
|