Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
80 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 7.39g | Prot: 26.87g | Carbs: 366.04g.
Breakfast: Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Банан, Томатный Кетчуп, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Prosto Рис Бурый, Яблоко, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек. Lunch: Картофель Отварной. more...
|
|
1181 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 2 hours, Watching TV/Computer - 3 hours, Washing Dishes - 1 hour, Apple Health - 18 hours. more...
|
steady weight
|
|
|