Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
69 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3062 kcal
|
Fat: 106.70g | Prot: 111.33g | Carbs: 329.78g.
Breakfast: Ашан Багет, Геркулес Вареники с Картошкой. Lunch: Обычное Пиво, Роллы Филадельфия, Шоколадный Торт (без Глазури). Dinner: Обычное Пиво, Сердце Куриное, Жареная Картошка. Snacks/Other: Кофе Латте, Кесадилья, Багет, Бащинский Сосиски Филейные Мини. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SweetLana___'s Weight History
|