tips nya dong kaa😍soalnya aku naik turun trs timbangan nya dan gaada perubahan sama sekali ditubuh ku😢aku paling gendut dikls karna bb ku 56kg😭😭
16 Mar 19 by member: Nurul Andini
|
16 Mar 19 by member: glazzyjisung
|
16 Mar 19 by member: Wati23
|
waa Selamat kak :)) tips nya dong kak:')
16 Mar 19 by member: caculon
|
16 Mar 19 by member: M Hasanudin
|
Keren mah warga balikpapan 😀😀😀
16 Mar 19 by member: Super Al
|
Tips nya yang pasti defisit kalori dan olahraga minimal 4x seminggu. Sama aku rajin minum teh hijau bangun tidur dan sebelum tidur. Walaupun makanan ku belum clean, tapi aku membatasi minuman dan cemilan dengan gula yang tinggi. Dan pastinya harus niat yg kuat dan konsisten 😂
16 Mar 19 by member: nasharaulfa
|
@Super Al kok tau? Keliatan dr backdrop nya ya ahahahah
16 Mar 19 by member: nasharaulfa
|
17 Mar 19 by member: Super Al
|
17 Mar 19 by member: Super Al
|
17 Mar 19 by member: binaaberry
|
17 Mar 19 by member: kurnia.yanti97
|
@nurul Andini sama banget kaya akuuu
07 Dec 19 by member: devinaagrn
|
Masih makan yang di goreng ga ka?Nyemil nya apa ?soalnya susah banget nahan godaan cemilan di sekolah
07 Dec 19 by member: devinaagrn
|