Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 71.79g | Carbs: 130.43g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста, Bio National Сироп из Топинамбура с Клюквой, Яблоко, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная, Coffeeport Двойной Капучино. Dinner: Жареные Кальмары, Свекла с Чесноком и Майонезом, Плов с Курицей. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liz Bennet's Weight History
|