Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 59.69g | Prot: 56.81g | Carbs: 209.11g.
Breakfast: ВкусВилл Палочка Творожная в Темном Шоколаде, Кофе с Молоком, Паштет, Ржаной Хлеб, Омлет с Молоком. Lunch: Haribo Chamallows, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Макароны Отварные. Dinner: Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Шоколадный, Ржаной Хлеб, Куриный Суп, Буженина. Snacks/Other: Петродиет Зерновой Батончик с Цукатами, Haribo Chamallows, ВкусВилл Попкорн Солёный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinashvautser's Weight History
|