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Ich wünsche Euch einen wunderschönen guten Morgen und einen noch schöneren Freitag 🙋☕🥛🍵
Nachdem hier nachts die Sintflut drohte, pustet nun nur noch der Wind die Wolken weg ... ein Eckchen ☀️ habe ich schon gesichtet ... 😃
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1208 kcal
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Fat: 23.80g | Prot: 112.04g | Carbs: 128.82g.
Breakfast: Milkana Leichte Vielfalt, Wasa Mjölk, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Hofmaier Hähnchenbrust Klassik, Gutes Land Handkäse, Ei, Tassimo Café Crema, Nobis Müslibrötchen, Gurke (mit Schale), Vogtlandweide Kräuterquark Leicht, Aldi Paprika, Eisbergsalat, Radieschen, Kohlrabi, Normaler Kaffee, Tassimo Café Crema. Lunch: Tassimo Café Crema, Seitenbacher Dinkelflakes, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest. Dinner: Kerrygold Butter, Müller’s Mühle Bulgur, Homann Zigeuner Sauce, Hähnchenbrustfilet, Mein Menü Pfannengemüse Feinschmecker Art, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette. Snacks/Other: Bärenmarke Die Leichte 4, Schwarztee, Layenberger Protein Riegel Cranberry-Cassis, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus. more...
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2678 kcal
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Exercise:
Circuit Training - 1 hour and 28 minutes, Google Fit - 22 hours and 32 minutes. more...
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 Comments
Moin moin , dir ein schönes Wochenende
15 Mar 19 by member: Wusel51
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Moin moin hab noch einen schönen Freitag. 🍀🙋♀️
15 Mar 19 by member: Süsse 60+
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Guten Morgen und dir auch einen schönen Freitag 👍😊🌻🌺🌻🌺🌻
15 Mar 19 by member: Himmlischerbote
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Einen schönen Freitag für dich ,ich freu mich auch immer über jeden Sonnenstrahl 😊
15 Mar 19 by member: buecherwurm_02
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