Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 116.30g | Prot: 49.04g | Carbs: 18.17g.
Breakfast: Приготовленная Спаржа (Свежая). Lunch: Jarrow MCT Oil, Яичница (с Целым Яйцом), Приготовленные Мидии. Dinner: Прошутто Крудо, Приготовленные Грибы (с Жиром), Бащинский Грудинка Украинская. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Libeert Шоколад 85%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanita_zakharchenko's Weight History
|