Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 71.31g | Prot: 103.80g | Carbs: 190.68g.
Breakfast: Кофе, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Dairyhorn Сыр Камамбер, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Dolce Granto Сыр Пармезан. Lunch: Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Dinner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Модест Бифилин Лакто, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Глобус Гурмэ Котлеты из Судака Жареные. Snacks/Other: Чай, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Dairyhorn Сыр Камамбер, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|