|
а я вот в зале была до 22 часов почти.. и пришла домой, устроила себе, в очередной раз, поздний ужин.. хотя, в общим то, за день, нужное количество ккал не набрала. эх, плохо только то, что с полным животом сейчас ложиться спать.
|
1411 kcal
|
Fat: 64.46g | Prot: 38.20g | Carbs: 160.14g.
Breakfast: Аппетиссимо Фрукты в Желе Персик, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр, Грейпфрут, La Corra Грибы Жареные с Овощами, Омлет с Творогом. Lunch: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Сметана 20%, Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью, Перекресток Каша Гречневая Рассыпчатая. Snacks/Other: Лента Хлебец Ржаной, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. more...
|
|