Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
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81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2756 kcal
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Fat: 72.82g | Prot: 168.25g | Carbs: 362.29g.
Breakfast: Goiaba, Maçã, Tradição de Minas Flocos de Aveia, Banana, Clara de Ovo, Ovo. Lunch: Maçã, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Friboi Fígado de Boi Grelhado, Banana. Dinner: Goiaba, Arroz Branco (Cozido), Friboi Fígado de Boi Grelhado. Snacks/Other: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Chinezinho Milho de Pipoca, Feijão Preto Cozido, Ovo. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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ThiagoSO's Weight History
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