|
|
1379 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 68.56g | Carbs: 149.84g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Банан, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Fuze Протеиновое Печенье Шоколад. Dinner: Грецкие Орехи, Евроопт Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sachko.mr's Weight History
|