|
Не уместилась в колораж, но очень просилась😉😀
|
1466 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 109.24g | Carbs: 131.34g.
Breakfast: Сырники ПП. Lunch: Окей Манго, Орехи Кешью, Магнит Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ВкусВилл Каша Льняная. Dinner: Оливковое Масло, Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Мясо по-Французски. Snacks/Other: Ветчина Индейки, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Мясновъ Котлеты Овощные с Сыром Тофу. more...
|
|
2041 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Hiking - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|