Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
69.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 31.03g | Prot: 62.72g | Carbs: 259.34g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Банан. Lunch: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Сахар, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Макдоналдс Кофе (0,3 L). Snacks/Other: Банан, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
subbotin's Weight History
|