GoArchie's Journal, 14 Mar 19

Nasi putih, ikan dory, tumis buncis pakai sambal ulek (tomat, cabai merah, bw putih, merah, madu). No salt, no oil, 318 kkal.

View Diet Calendar, 14 March 2019:
962 kcal Fat: 28.13g | Prot: 42.19g | Carbs: 137.51g.   Lunch: Honey, White Rice, Dory Fish, Green String Beans, Tomatoes, Red Hot Chili Peppers, Shallots, Garlic. Dinner: Fried Breaded Soybean Curd, Boiled Egg, Young Green Onions, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Prosana Izisoup, Quaker Oatmeal Rasa Kari Ayam. Snacks/Other: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Heavenly Blush Yogurt Bar, Heavenly Blush Yogurt Bar. more...

46 Supporters    Support   

Comments 
enak dan seha 
14 Mar 19 by member: aderahma
@aderahma yep, simple buatnya, enak, sehat 😊 
14 Mar 19 by member: GoArchie
baru kalo ini lihat postiinganmu ada nasii putih hehee kirain udah lepas nasi putih 😅😅😅 
14 Mar 19 by member: soraedha
@soraedha hihihi abis rasanya ada yg kurang di lidah kalau buncis sama sambal ulek tanpa ditemani nasi putih. Nasi merah kurang pulen nyess gitu 😂 
14 Mar 19 by member: GoArchie
sambel ulek emang jodohnya nasi putih 😹 di rumah yg masak selalu bapak yah? menunya enak2 
14 Mar 19 by member: quirky.jette
@quirky.jette Khusus diri sendiri aja krn mesti dihitung dll. Ada pembantu yg masak utk org rumah lainnya 😁 
14 Mar 19 by member: GoArchie

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


GoArchie's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.