Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2068 kcal
|
Fat: 103.88g | Prot: 82.33g | Carbs: 204.40g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Snickers Minis, Ламбер Сыр 50%, Хлебодар Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lunch: Арахис, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Сахар, Лужайкино Сметана 20%, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Twix Mini, Ламбер Сыр 50%, Помидоры, Хлебодар Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Twix Mini, Рот Фронт Батончики с Орехами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akilimen55's Weight History
|