обед на 300ккал
|
1069 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 62.18g | Carbs: 96.36g.
Breakfast: Банан, Батон, Сливочное Масло, Ичалка Сыр Диетический, Кофе Латте, Сахар, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мёд. Lunch: Капуста Тушеная, Помидоры Черри, Курица Запеченная с Овощами в Омлете. Dinner: Печеночные Оладьи, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Other: Пирожное Картошка, Милка Шоколад Темный с Малиной, Шармель Зефир в Шоколаде. more...
|
|
1512 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 16 hours and 36 minutes, Sleeping - 6 hours and 24 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann.lipa's Weight History
|