Перекус
|
973 kcal
|
Fat: 33.31g | Prot: 60.81g | Carbs: 110.52g.
Breakfast: Ферма Плавленый Сыр, Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Хлеб Черный, Sorenti Спагетти. Lunch: Борщ с Курицей. Snacks/Other: Активиа Бифидойогурт Персик-Гранола-Чиа, Яблоко Голден, Сыр Российский, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
|
1458 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|