Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
80.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 35.12g | Prot: 38.86g | Carbs: 91.84g.
Breakfast: Сыр Чеддер, Урбеч из Миндаля, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Спирулина, Белевская Пастила. Lunch: Мидии, Мираторг Тайская Смесь. Dinner: Finn Crisp Ржаные Сухарики, Натуральный Сыр, President Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Other: Комплекс Клетчатки Kletonika. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|