kolesnik24071991's Journal, 12 Mar 19

Оберег от жира😊Это еще не конец,а временная передышка на поддержке. В голове не укладывается,какой я была. Сейчас рост 165,вес 57,5-58,5,грудь 87,талия 67,бедра 95,размер 44. Надо работать над ногами и животом. Терпения и мотивации мне🤸‍♀️

232 Supporters    Support   

Comments 
а сколько по времени худеете?) 
12 Mar 19 by member: shelom
Какая ты молодец  
12 Mar 19 by member: euphoria8
Ух ты!!!!Вы Большая молодец!Держитесь в том же духе!) 
12 Mar 19 by member: gruzdochka
классссссс, Вы со спортом ? 
12 Mar 19 by member: 2009vs
Очень интересно, на сколько калорий питаетесь?)  
12 Mar 19 by member: kplakunova
Спасибо за мотивацию, желаю вам успехов) Расскажите пожалуйста о вашем методе стройности 😊 Буду очень благодарна 
12 Mar 19 by member: tori._.story
о боже!!! вы просто умница! я тоже так хочу! поделитесь секретом пожалуйста!!!! 
12 Mar 19 by member: АнаДиего
умничка) впечатляющий результат 
12 Mar 19 by member: tanyangelochek
Поделитесь пожалуйста, как Вам это удалось. 
12 Mar 19 by member: Наталья3731
👍👍👍👍 
12 Mar 19 by member: anisimovaiv2008
Прелесть какая !!! 
12 Mar 19 by member: таша9
💪👍 
12 Mar 19 by member: MarRia1
Ты умничка! 
12 Mar 19 by member: chi.liboy
1800 поддержка, 1500 дефицит. Худела в течении года. Изначально начпла с 1900,потом опустила до 1300 не на долго, затем подняла до 1800. Спорт ходьба много, растяжка, планка и свой комплекс упражнений, т. к. есть проблемы с позвоночником и не все можно. Изначально решила что голод и низкокаллорийка не для меня🙂 
12 Mar 19 by member: kolesnik24071991
отличная выдержка и упорство)  
12 Mar 19 by member: Андрей Щедукин
здорово!!!!!! 
12 Mar 19 by member: olga 2207
Awesome results! You look great 👍 
13 Mar 19 by member: strictly4buz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kolesnik24071991's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.