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1632 kcal
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Fat: 70.01g | Prot: 81.42g | Carbs: 180.10g.
Breakfast: Chá (Infusão), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho Verde Cozido, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Mexido. Lunch: Repolho Verde Cozido, Legumes Cozidos, Lasanha com Carne. Dinner: Frango, Quiabo Cozido, Camil Feijão Branco. Snacks/Other: Ovo (Inteiro), Água, Ovo Cozido, Bolo de Leite Ninho, Canela, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Água, Água com Limão, Água com Limão, Água com Limão. more...
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3827 kcal
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Exercise:
alongamento - 5 minutes, exercício hit iniciante dois exercícios - 5 minutes, varrer a casa por 15 minutos - 15 minutes, caminhada - 30 minutes, Resting - 23 hours and 5 minutes. more...
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Isadeoya's Weight History
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