|
bingung,,,beda tempat beda angka timbangan 😑
|
914 kcal
|
Fat: 32.86g | Prot: 43.43g | Carbs: 118.35g.
Breakfast: Pisang, Putih Telur Matang, Quaker Oat. Lunch: Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe. Dinner: Kecambah, Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Snacks/Other: Klatu Santan Kelapa Tua, Gula Merah, Roma Sari Gandum. more...
|
|
1430 kcal
|
Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|