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Jantinha e pre-treino de hoje! Crepioca recheada com patinho moído acompanhada de abobrinha, abóbora e chuchu refogado. Última refeição para dar início ao JI de 16horas.
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622 kcal
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Fat: 23.71g | Prot: 57.53g | Carbs: 46.39g.
Lunch: Beterraba Cozida, Carne de Panela, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Dinner: Abobrinha Cozida, Hortifruti Patinho Moído , Crepioca. more...
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