Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 29.20g | Prot: 49.83g | Carbs: 123.83g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Вареное Яйцо, Белый Рис. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре. Dinner: Вареное Яйцо, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Other: Орехи в Шоколаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|