Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 40.95g | Carbs: 78.80g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Оладьи, Кофе с Молоком. Lunch: Ашан Жульен с Грибами и Курицей, Ашан Багет Французский , Простоквашино Сметана 15%, Макфа Вермишель Отварная, Бульон из Индейки. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Конфета. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diligenskaja's Weight History
|