|
Моя шея разрешила мне пробежку😁. Пока 4 км, буду втягиваться в режим👍
|
1579 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 92.76g | Carbs: 158.46g.
Breakfast: Перекусовъ Хумус Классический, Помидоры Черри, Щедрые Хлебцы со Льном, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Черкизовский Ветчина из Индейки. Lunch: Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Запеканка Творожная, Моя, Сэн Сой Соевый Соус, Kuhne Горчица Зернистая Ротиссер, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры Черри, Красный Лук, Перепелиное Яйцо, 6 Соток Огурчики Хрустящие, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|