Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
89 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2248 kcal
|
Fat: 85.36g | Prot: 114.86g | Carbs: 248.08g.
Breakfast: Избенка Молоко Цельное, Сахар. Lunch: Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны в Сливочном Соусе с Курицей, Растительное Масло, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Dinner: Свой Урожай Смесь Овощная "Паприкаш", Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Папа Может Сервелат Финский. Snacks/Other: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Помидорка Томатная Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Перекресток Блины Дрожжевые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасьюшкаа's Weight History
|