Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 69.94g | Prot: 79.70g | Carbs: 159.14g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный, Фрутоняня Молоко 2,5%, Морозко Green Брокколи Капуста, Лента Брюссельская Капуста, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Dinner: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Станем Друзьями Авокадо , Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Snacks/Other: Макдоналдс Мороженое с Карамелью, M&M's Драже с Солёным Арахисом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Sergeewa003's Weight History
|