Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
97.6 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 53.73g | Prot: 49.38g | Carbs: 39.37g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Рафаэлло Конфета, Сельдь Соленая. Lunch: Яичный Белок, Вологодское Льняное Масло, Огурец (с Кожурой). Dinner: Тёма Детский Биойогурт Груша-Яблоко. Snacks/Other: Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurtowaja91's Weight History
|