anandasilsy4's Journal, 09 Mar 19

selamat makan siang :))

View Diet Calendar, 09 March 2019:
1087 kcal Fat: 22.86g | Prot: 69.23g | Carbs: 153.26g.   Breakfast: Madu, Oatmeal. Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Tahu Kukus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Makaroni. Dinner: Sup Ayam, Nasi Putih. Snacks/Other: Fitbar Fruits Fitbar, Siomay, Tahu Goreng. more...
2038 kcal Exercise: Workout - 23 minutes, Google Fit - 23 hours and 37 minutes. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
enak banget keliatannyaaa😭😋 boleh minta resep kak? 
11 Mar 19 by member: binaaberry
Bolehh ,itu pake makaroni kriwil sama sawi rebus trus ayam digoreng pake olive oil coba deh liat yt nya anet aku juga terinspirasi dari dia 
13 Mar 19 by member: anandasilsy4

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anandasilsy4's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.