Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2125 kcal
|
Fat: 95.25g | Prot: 84.25g | Carbs: 224.74g.
Breakfast: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Здравник Цикорий Растворимый, Рафинад. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Рис Вареный, Свиной Фарш (Приготовленный). Dinner: Prime Star Салат Цезарь. Snacks/Other: Рис Вареный, Фрутоняня Пюре Цыпленок, Heinz Печенье Детское, Верховье Био Йогурт Отруби и Злаки, Здравник Цикорий Растворимый, Рафинад, Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|