Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
81.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2575 kcal
|
Fat: 121.12g | Prot: 104.57g | Carbs: 154.89g.
Breakfast: SPAR Салат Мясной с Фасолью, Сельдь Соленая, Останкино Блинчики с Творогом, Блинчики с Мясом. Dinner: Перекресток Хлеб Радомир, Семга на Гриле, Сливочное Масло, Салат с Тунцом и Овощами, Икра, Овощи Гриль, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина2506's Weight History
|