|
Akhirnya bisa juga bikin cemilan sehat ,granola bar dari oatmeal yang bntar lagi exp ,enak bgtt :))))
|
1341 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 64.14g | Carbs: 148.80g.
Breakfast: Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Makaroni. Lunch: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Dinner: A&W Fried Chicken, Nasi Putih. Snacks/Other: Donat (Tawar), Granola. more...
|
|
 Comments
07 Mar 19 by member: repafjh
|
07 Mar 19 by member: U Dunno Ma Name
|
Oatmeal (sy pake quaker yg warna merah),kismis,kacang almond,gula aren , madu .
07 Mar 19 by member: anandasilsy4
|
Kak, klo pake oat instan hasilnya bisa keras dan padat juga nggak kak?
07 Mar 19 by member: jannahaja
|
syedaapp.. ini dipanasin apa diaduk2 aja? 😁
07 Mar 19 by member: quirky.jette
|
syedaapp.. ini dipanasin apa diaduk2 aja? 😁
07 Mar 19 by member: quirky.jette
|
Kalo untuk yg instan bisa kok
08 Mar 19 by member: anandasilsy4
|
Di panasin trus nanti dibake :))
08 Mar 19 by member: anandasilsy4
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anandasilsy4's Weight History
|