|
Menu pertama yang dimasak sendirii :)) enakk bangett , diet sehat ternyata mudah kalo bener2 !!!
|
1341 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 64.14g | Carbs: 148.80g.
Breakfast: Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Makaroni. Lunch: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Dinner: A&W Fried Chicken, Nasi Putih. Snacks/Other: Donat (Tawar), Granola. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anandasilsy4's Weight History
|