Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 80.86g | Prot: 109.63g | Carbs: 151.28g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Магнит Банан, Оредеж Яйцо Куриное С1, АП Арахисовая Паста без Сахара, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Красный Октябрь Южная Ночь, Рот Фронт Птичье Молоко, Карат Сыр Плавленный с Луком для Супа, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Здравушка Сыр Российский Молодой 50%, Куриное Филе, Морковь. Dinner: Яйцо Куриное, Мистраль Манная Крупа, Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|