Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 63.45g | Prot: 66.80g | Carbs: 93.06g.
Breakfast: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Fazer Хлебцы Шведские. Lunch: СОДЭКС Салат из Редьки с Помидором, СОДЭКС Картофель Запеченный с Паприкой. Dinner: Шоколад, Зеленые Оливки, Помидоры Черри, Кролик Тушеный, Миндаль. Snacks/Other: Лактика Йогурт Греческий 4%, Prime Star Мусс Малиновый. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gde_moi_press's Weight History
|