Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
77 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 79.18g | Prot: 77.95g | Carbs: 65.40g.
Breakfast: Глобус Булочка Сергеевская, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Сыр Пармезан (Твердый), Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Катык, ВкусВилл Семена Чиа. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSey's Weight History
|