|
Завтрак на 337 ккал сегодня ☕️💝 Киноа на соевом молоке с маслом Хлебцы с авокадо и семгой 🥪 2 дольки Ritter Sport с лесным орехом 🍫 Капучино 🙌🏼
|
1725 kcal
|
Fat: 65.26g | Prot: 95.65g | Carbs: 153.38g.
Breakfast: Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Темный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Станем Друзьями Авокадо, Bite Соевое Молоко, Окей Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мистраль Киноа Вареная. Lunch: Ром, Бахетле Кыстыбый с Кашей Пшенной, Запеченная или Жареная Камбала, Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом, Окей Салат Грузинский. Dinner: Лук, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Соймик Тофу Копченый, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Красное Яблоко, Груша, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Оладьи на Кефире, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alma_del_toro's Weight History
|