Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 57.64g | Prot: 42.07g | Carbs: 140.37g.
Breakfast: Восточный Гость Халва Подсолнечная, Глобус Слойка с Черникой, Жареное Яйцо. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Салат Капуста-Морковь-Огурец, Печень Куриная Жареная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Яблоко Желтое. Snacks/Other: Fit Disc Фруктово-Ореховый Снек Абрикос и Миндаль, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akilimen55's Weight History
|