Schneedine's Journal, 04 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
94.6 kg Lost so far: 11.5 kg.    Still to go: 14.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 March 2019:
1675 kcal Fat: 54.25g | Prot: 66.45g | Carbs: 231.21g.   Breakfast: Banane, Belegtes Brötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Pink Lady Äpfel, Birnen. Dinner: Mettbrötchen. Snacks/Other: Fix & Fertig Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln und Croutons. more...
Gaining 1.5 kg a Week





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