Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
78.2 kg
Lost so far: 36.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 86.88g | Carbs: 128.99g.
Breakfast: Cote d'Or Шоколад 70%, Dattes Medjoul, Орех Пекан, Клементины, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Ашан Киви, Козий Сыр (Мягкий), Biona Organic Rye Omega Golden Linseed Bread. Lunch: Aida Style, Куриное Филе, Dattes Medjoul, Арахис, Cote d'Or Шоколад 70%, Клементины. Dinner: Aida Style, Куриное Филе, Запеченный Батат с Розмарином, Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AidaJuanes's Weight History
|