Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
102.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 110.24g | Prot: 116.28g | Carbs: 108.20g.
Breakfast: Бутерброд с Семгой, Овсянка с Фруктами, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Лаваш Армянский, Брынза, Сырный Суп с Курицей, Сырный Суп с Курицей, Сырный Суп с Курицей, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Брынза, Салат Овощной с Маслом, Гурман Горбуша в Омлете. Snacks/Other: Брынза. more...
|
Losing 31.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianik_nadya's Weight History
|