Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 89.14g | Carbs: 190.50g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Магнит Банан, Nordic Каша 4 Злака. Lunch: Эко Хлеб Хлебцы с Семечками, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Красный Рис , Мясновъ Рулетик Куриный с Грибами. Dinner: Огурец (с Кожурой), Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Пепси Пепси Лайм, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|