Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
104.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 61.33g | Carbs: 100.48g.
Breakfast: Орифлейм Вэлнэс-Пэк, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Кофе с Молоком, Овсяноблин без сахара. Lunch: Подлива, Курица Вареная, Перловка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Орифлейм Коктейль, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяное Печенье. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kokoolka's Weight History
|