Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 67.68g | Prot: 123.16g | Carbs: 81.71g.
Breakfast: Красный Перец, Паштет из Куриной Печени, Кофе с Молоком, Bresso Frischkäse, Рисовые Вафли. Lunch: Магнит Огурчик Соленый, Куриная Грудка на Гриле, Шампиньоны Тушеные. Dinner: Красный Перец, Помидоры Черри, ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная. Snacks/Other: Greenfield Чай Черный, Киви, Красное Яблоко. more...
|
|
2541 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweta_reinhardt's Weight History
|