Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
50.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 109.23g | Carbs: 142.99g.
Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мираторг Мраморная Говядина Голяшка Б/К, Дым Дымыч Колбаса Мраморная, Активиа Термостатная, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Активия Натуральный Йогурт, Блины на Молоке, Pretto Сыр Рикотта, Морковь, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Морковь, Молочная Благодать Варенец, Активия Натуральный Йогурт, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз. Snacks/Other: Морковь. more...
|
|
1729 kcal
|
Exercise:
Sitting - 9 hours, Sewing - 3 hours, Resting - 57 minutes, Cooking - 30 minutes, Standing - 1 hour, Sleeping - 9 hours and 3 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kruchkova_1997's Weight History
|