Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
88 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 94.87g | Carbs: 201.75g.
Breakfast: Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Сосиска Индейки, Черемушки Пита. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Капуста Тушеная с Курицей, Окей Хек в Сырном Кляре. Snacks/Other: Пятерочка Помело, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
|
2245 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашечка-ромашечка's Weight History
|