Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
77.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2008 kcal
|
Fat: 94.07g | Prot: 99.10g | Carbs: 177.06g.
Breakfast: ВкусВилл Ёжики, Гуляш из Говядины, Макфа Рожки. Lunch: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Отбивная, Ермолино Тушенка Говядина, Увелка Перловка Отварная. Dinner: Чай, Лакомка Печенье с Мармеладом, Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом. Snacks/Other: Сельдь Соленая, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Куриная Отбивная, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Магнит Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|